Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet - Fizjoterapia.AP Warszawa

Zadbaj o zdrowie dna miednicy

Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w Warszawie obejmuje pracę z dolegliwościami dna miednicy oraz powiązanymi obszarami ciała. Jest skierowana między innymi do kobiet doświadczających nietrzymania moczu, bólu miednicy, bolesnego współżycia lub obniżenia narządów. Zakres terapii dobieram na podstawie rozmowy, badania i Twoich aktualnych potrzeb.

Kiedy warto zgłosić się na konsultację?

Nietrzymanie moczu

Terapia obejmuje ocenę pracy mięśni dna miednicy oraz naukę ich świadomego napinania i rozluźniania

Ból w obrębie miednicy

Szukam możliwych zależności między bólem miednicy a napięciami w innych obszarach ciała

Bolesne współżycie

Pracuję nad nadmiernym napięciem mięśni oraz dolegliwościami pojawiającymi się podczas współżycia

Pęcherz neurogenny

Wspieram terapię zaburzeń oddawania moczu związanych z nieprawidłową pracą pęcherza na tle neurologicznym.

Problemy z kręgosłupem

Terapia uwzględnia zależności między różnymi obszarami ciała

Obniżenie narządów miednicy

Koncentruje się na pracy dna miednicy i poprawie kontroli znajdujących się w nim mięśni

Praca z całym ciałem

 Uwzględniam również napięcia i objawy występujące w pozostałych obszarach ciała

Indywidualny kierunek terapii

Na podstawie rozmowy i badania proponuję sposób pracy dopasowany do Ciebie i Twoich potrzeb

Umów się na konsultację ze mną i zadbaj o zdrowie dna miednicy

Fizjoterapia dna miednicy dla kobiet

Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna kobiet?

Fizjoterapia uroginekologiczna skupia się na funkcjonowaniu mięśni dna miednicy, ale nie ogranicza terapii wyłącznie do tego obszaru. Dolegliwości mogą być związane również z napięciami i sposobem pracy innych części ciała, dlatego podczas pierwszej konsultacji pytam o Twoje objawy oraz ogólne samopoczucie.

Na podstawie rozmowy i diagnostyki proponuję kierunek terapii odpowiadający rozpoznanym potrzebom. Praca może pomóc Ci lepiej zrozumieć sygnały wysyłane przez ciało, nauczyć się świadomie napinać i rozluźniać mięśnie oraz poprawić komfort codziennego funkcjonowania.

Pierwsza wizyta fizjoterapia uroginekologiczna

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Do pierwszej wizyty nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób. Warto jednak pamiętać o kilku kwestiach:

  • Załóż wygodny strój
  • Unikaj ciężkich posiłków
  • Jeśli masz wyniki badań z ostatniego roku, możesz zabrać je ze sobą
  • Jeśli jesteś w ciąży, zabierz aktualne zalecenia otrzymane od lekarza
  • Jeśli masz miesiączkę, poinformuj mnie o tym przed wizytą

Fizjoterapia uroginekologiczna Anita Parkot

Nazywam się Anita Parkot

Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii mięśni dna miednicy, stawów skroniowo-żuchwowych oraz dolegliwości bólowych.

W pracy nie skupiam się wyłącznie na pojedynczym objawie, ale szukam zależności między różnymi obszarami ciała. Korzystam między innymi z terapii manualnej, suchego igłowania, igłoterapii okostnej, kinesiology tapingu oraz treningu funkcjonalnego. Wspieram także osoby z przewlekłym bólem, problemami psychosomatycznymi oraz sportowców wracających do aktywności po kontuzjach. Wiedzę fizjoterapeutyczną uzupełniam zainteresowaniem psychologią i seksuologią, co pomaga mi lepiej rozumieć potrzeby pacjentów.

Sama od lat jestem związana ze sportem, zdobywałam tytuły Mistrzyni Polski w jeździe szybkiej na rolkach, a obecnie trenuję wspinaczkę.

Fizjoterapia uroginekologiczna przed porodem

Konkretne wsparcie i techniczne podejście

Wieloletnie doświadczenie

Łączę wiedzę i doświadczenie, aby świadomie dobierać terapię do Twoich dolegliwości

Kompleksowa terapia

Skupiam się na dnie miednicy, uwzględniając także wspierającą pracę z innymi obszarami ciała

Indywidualne podejście

Kierunek terapii dobieram na podstawie rozmowy, diagnostyki i Twoich aktualnych potrzeb

Fizjoterapia uroginekologiczna Warszawa

Proces powrotu do zdrowia i komfortu
1
Umów wizytę
Wybierz dogodny termin przez portal ZnanyLekarz lub skontaktuj się telefonicznie.
2
Pierwsza konsultacja
Porozmawiamy o Twoich dolegliwościach i przyjrzymy się potrzebom Twojego ciała.
1
Dalsza współpraca i terapia
Na podstawie pierwszej konsultacji zaproponuję dalsze działania dopasowane do Twojej sytuacji.

Zrób pierwszy krok w stronę bardziej komfortowego życia

Wsparcie mięśni dna miednicy Warszawa

Najczęstsze pytania przed wizytą
Fizjoterapia uroginekologiczna koncentruje się na funkcjonowaniu mięśni dna miednicy. Podczas terapii uwzględniam również ogólne samopoczucie oraz dolegliwości z innych obszarów ciała, które mogą mieć znaczenie dla odczuwanych objawów.
Pierwsza wizyta rozpoczyna się od rozmowy o dolegliwościach i ogólnym samopoczuciu. Następnie przeprowadzam diagnostykę, która pomaga określić funkcjonowanie dna miednicy i możliwe znaczenie innych obszarów ciała. Na tej podstawie proponuję kierunek terapii.
Nie. Badanie przezpochwowe może być elementem diagnostyki, ale nie w każdym przypadku jest konieczne. Odbywa się wyłącznie po wcześniejszym wyjaśnieniu jego celu i uzyskaniu Twojej zgody.
Najlepiej nie oddawać moczu przez około dwie godziny przed wizytą, aby pęcherz nie był całkowicie opróżniony. Możesz założyć wygodny strój i zabrać posiadane wyniki badań z ostatniego roku, choć nie jest to obowiązkowe.
Nie jest to konieczne, ale posiadana dokumentacja może być pomocna podczas konsultacji. Możesz przynieść na przykład wyniki badań krwi z ostatniego roku. Jeśli jesteś w ciąży, warto zabrać również aktualne zalecenia otrzymane od lekarza.
Miesiączka nie zawsze wyklucza wizytę, jednak warto poinformować o niej przed spotkaniem. W niektórych sytuacjach może wpłynąć na zakres zaplanowanego badania lub terapii.
Dno miednicy jest głównym obszarem terapii, ale dolegliwości mogą mieć związek także z funkcjonowaniem innych części ciała. Dlatego podczas konsultacji pytam również o ogólne samopoczucie, ból, napięcia i pozostałe objawy.

Na fizjoterapię uroginekologiczną kobiet w Warszawie możesz umówić się bezpośrednio w gabinecie Anity Parkot przez Booksy, formularz na stronie lub telefonicznie. Podczas pierwszej konsultacji omówisz swoje objawy, przejdziesz odpowiednie badanie i poznasz proponowany kierunek terapii.

Wyciek moczu podczas kaszlu, kichania, biegania, skakania albo podnoszenia ciężkich przedmiotów może wskazywać na wysiłkowe nietrzymanie moczu. Dolegliwość może mieć związek z osłabieniem mięśni dna miednicy lub ich nieprawidłową współpracą z oddechem i mięśniami brzucha.

Podczas konsultacji fizjoterapeutycznej oceniana jest praca mięśni dna miednicy. Na tej podstawie można dobrać terapię odpowiadającą rzeczywistej przyczynie problemu.

Uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza może mieć różne przyczyny. Jedną z możliwości jest trudność z odpowiednim rozluźnieniem mięśni dna miednicy podczas oddawania moczu.

Tego objawu nie należy diagnozować samodzielnie. W pierwszej kolejności może być potrzebna konsultacja lekarska. Jeśli zostaną wykluczone przyczyny wymagające leczenia medycznego, fizjoterapeutka może sprawdzić, czy sposób pracy mięśni wpływa na opróżnianie pęcherza.

Ból podczas współżycia może mieć różne przyczyny. Jedną z nich jest nadmierne napięcie mięśni dna miednicy, które utrudnia ich rozluźnienie podczas zbliżenia.

Fizjoterapia uroginekologiczna może obejmować ocenę napięcia mięśni, pracę manualną, naukę świadomego rozluźniania oraz pracę z oddechem. Przed rozpoczęciem terapii warto również wykluczyć infekcje, zmiany skórne i inne przyczyny wymagające konsultacji ginekologicznej.

Ginekolog ocenia stan narządów miednicy i pomaga wykluczyć choroby wymagające leczenia medycznego. Fizjoterapeutka uroginekologiczna zajmuje się natomiast funkcją mięśni dna miednicy oraz ich współpracą z pozostałymi obszarami ciała.

Obie konsultacje mogą się wzajemnie uzupełniać. Jeżeli występuje nietrzymanie moczu, ból miednicy, bolesne współżycie, uczucie ciężkości w pochwie albo trudność z kontrolowaniem mięśni, warto rozważyć ocenę fizjoterapeutyczną nawet bez gotowej diagnozy.

Nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie? Skontaktuj się ze mną!
Nie odkładaj swojego komfortu na później

Nie czekaj, aż ból lub dyskomfort zaczną ograniczać Cię jeszcze bardziej. Umów pierwszą konsultację, podczas której przyjrzymy się Twoim dolegliwościom i możliwym kierunkom terapii.

Usługi
O mnie
Kontakt